нести тяжелые сумки, рискуя здоровьем

Например, Шпик По-домашнему, Мясницкий ряд

Главная
Плюсы магазина

Делая покупки в магазинах, мы, как правило, покупаем сразу много продуктов, чтобы из них приготовить полноценный обед на несколько дней. Однако не все люди физически сильны одинаково, поэтому приходится либо отказываться от части продуктов, либо ходить в магазин несколько раз, чтобы купить все необходимое. В обоих случаях Вы нагружаете себя тяжелыми сумками, которые не только нужно донести до дома, но и поднять в квартиру. Все это чревато необратимыми изменениями для организма.

При поднятии тяжелых сумок люди много раз наклоняют и поднимают туловище, что заставляет мышцы и позвоночник работать с большей нагрузкой и силой.

Последствиями этого, могут стать межпозвоночные грыжи, смещение дисков, их истончение, которые будут давать сильный болевой синдром в месте поражения, головокружения и головные боли. А если не лечить больной позвоночник, то защемление нервов обеспечено. А с этим, постоянные пронизывающие боли, вынужденное положение тела и другие неприятные ощущения, которые не дают полноценно жить…