Названы 6 продуктов для здоровья сердца и сосудов

Крупы, макароны и бакалея
- Крупы
- Сухие завтраки, каши и хлопья
- Макароны
- Масла растительные
- Мед
- Мука
- Сахар и соль
- Сиропы
- Топпинги
- Компоненты для выпечки
- Украшения
Чипсы, сухарики и семечки
Вода, напитки, чай и кофе
- Свежевыжатые соки
- Вода
- Напитки
- Соки
- Какао, горячий шоколад
- Кофе в зёрнах, растворимый
- Чай
Готовые блюда
- Салаты
- Вторые блюда
- Первые блюда
Замороженные мясные полуфабрикаты, овощи и ягоды
- Вареники
- Голубцы
- Замороженные овощи
- Котлеты
- Бифштексы
- Блинчики
- Пельмени
Колбасы, сосиски, деликатесы
- Копченые колбасы
- Вареные колбасы
- Ветчина
- Сосиски и сардельки
- Деликатесы
- Паштеты, зельц, стюдень
- Сало, бекон
Кондитерские изделия и хлеб
- Диабетические продукты
- Конфеты
- Печенье и крекеры
- Восточные сладости и халва
- Кукурузные хлопья
- Мармелад, зефир и пастила
- Торты, рулеты и пирожные
- Шоколад, шоколадные плитки и паста шоколадная
- Вафли, гофры, пряники, круассаны и козинаки
- Выпечка домашняя
- Куличи и кексы
- Сушки, сухари и баранки
- Тарталетки и валованы
- Хлеб и булочки
Молоко, сыр, майонез и яйца
- Майонез
- Кефир, ряженка и тан
- Сметана
- Масло и маргарин
- Молоко и коктейли
- Молочные консервы
- Сливки
- Соевые продукты
- Сыры
- Творожные и йогуртовые изделия
- Из деревни
- Яйцо
Живые раки
Мороженое
Косметика и гигиена
- Туалетная бумага
- Бумажные полотенца, влажные салфетки и диски
- Дезодоранты
- Краски для волос
- Мыло
- Пена и соль для ванны
- Предметы женской гигиены
- Уход за волосами
- Средства по уходу за кожей лица и тела
- Средства по уходу за кожей рук и ног
- Уход за полостью рта
Овощи, фрукты, зелень, оливки, грибы
- Грибы
- Зелень, салаты
- Овощи
- Соленья
- Фрукты
- Экзотика
- Семечки
- Орехи
- Сухофрукты и ягоды
Свежие ягоды
Консервы, приправы и соусы
- Бульоны сухие
- Соусы, кетчупы, томатные пасты
- Уксус, хрен, горчица
- Консервы
- Специи на развес
- Специи пакетированные
- Домашняя консервация
Пиво
- Баночное
- Безалкогольное пиво
- Рыбка к пиву
- Бутылочное
- Разливное
Рыба, морепродукты и икра
- Анчоусы
- Водоросли и морская капуста
- Гребешки
- Кальмары, осьминоги и каракатицы
- Крабы и крабовые палочки
- Креветки, лангусты, лобстеры и раковые шейки
- Мидии и морские коктейли
- Рыба горячего и холодного копчения
- Замороженная рыба
- Икра
- Копченая и солёная рыба
- Охлажденная рыба
- Улитки и лягушачьи лапки
- Устрицы
Мясо и птица
- Птица
- Дичь
- Кролики
- Говядина
- Фарши
- Свинина
- Телятина молочная
Шашлыки
Товары для детей
- Детские принадлежности и гигиена
- Детское питание
Для дома, сада и бани
- Бытовая химия
- Инвентарь для шашлыка
- Кухонные принадлежности
- Одноразовая посуда
- Банные принадлежности
- Веники и масла для бани
- Садовый инвентарь

Например, Варенье домашнее из Груши 3 л.

Главная
Новости и статьи

Названы 6 продуктов для здоровья сердца и сосудов

Инфаркт и инсульт – одни из наиболее опасных болезней современного человека. Мы не можем ничего противопоставить возрасту и наследственности, но третья причина этих заболеваний – питание – находится под нашим контролем. Салли Нортон, кардиолог из США, рекомендует по возможности отказаться от фаст-фуда и продуктов промышленного производства и увеличить долю свежих фруктов и овощей в своём рационе.

Для максимальной защиты сердца и сосудов современная наука рекомендует 6 суперпродуктов: кислые вишни, клюква, черника, авокадо, тыквенные семечки и семена чиа. Все эти продукты богаты антиоксидантами, витаминами и микроэлементами. При их регулярном употреблении в свежем, замороженном, запечённом виде, в коктейлях или смузи, мы нейтрализуем вредное воздействие стрессов, окружающей среды и неправильного питания и укрепляем сосуды и сердце.