Каталог товаров
- Напитки, чай, кофе
- Вода
- Для дома, сада, бани
- Блинчики
- Замороженные овощи
- Колбасы, сосиски, деликатесы
-
Кондитерские изделия
- Вафли, гофры, пряники, круассаны и козинаки
- Восточные сладости и халва
- Выпечка домашняя
- Диабетические продукты
- Конфеты
- Кукурузные хлопья
- Кексы
- Куличи
- Мармелад, зефир и пастила
- Печенье и крекеры
- Сушки, сухари и баранки
- Тарталетки и валованы
- Торты, рулеты и пирожные
- Шоколад, шоколадные плитки и паста шоколадная
- Хлеб и выпечка
- Консервы, приправы и соусы
- Косметика и гигиена
- Крупы, макароны и бакалея
- Молоко, сыр, майонез и яйца
- Мясо
- Товары для детей
- Курица, птица
- Мясные полуфабрикаты
- Овощи
- Орехи
- Сухофрукты и ягоды
- Фрукты
- Свежие ягоды
-
Рыба, морепродукты и икра
- Живые раки
- Анчоусы
- Водоросли, морская капуста
- Гребешки
- Рыба замороженная
- Икра
- Кальмары, осьминоги, каракатицы
- Рыба копченая, солёная
- Крабы, крабовые палочки
- Креветки, лангусты, лобстеры, раковые шейки
- Мидии, морские коктейли
- Рыба свежая
- Рыба горячего, холодного копчения
- Улитки, лягушачьи лапки
- Устрицы
- Чипсы, сухарики и семечки
Например,
Масло сливочное 72,5% 200 г.
- Главная
- Новости и статьи
Ежедневное употребление орехов может продлить жизнь
Ежедневное употребление всего половины горстки орехов может продлить годы жизни, сообщают ученые из Маастрихтского университета в Нидерландах. Специалисты установили, что включение в свой рацион 10 г орехов каждый день способно снизить риск смерти от респираторных заболеваний, таких как астма и эмфизема, нейродегенеративных заболеваний, таких как слабоумие, а также диабета, рака и сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе инфарктов и инсультов. При этом эффект оказался одинаковым и для мужчин, и для женщин.
Отмечается, что благоприятные последствия для здоровья не зависят от типа орехов – защитным эффектом обладают арахис, грецкие орехи, лесные орехи, кешью, миндаль, пекан и другие. Тем не менее, данное преимущество не было обнаружено при употреблении арахисового масла – вероятно, это связано с тем, что оно содержит соль и растительные масла, которые снижают его полезные свойства. Специалисты говорят, что защитный эффект орехов связан с наличием в них мононенасыщенных и полиненасыщенных жирных кислот, различных витаминов, клетчатки, антиоксидантов и других соединений, которые способны значительно продлить годы жизни.
