Закрыть
Сэкономьте 10%, забрав свой заказ из Пункта Самовывоза!
22
апр
Ближайшая доставка 22 апреля с 9:00 до 12:00
Ваша корзина
Например, Масло подсолнечное Дубрава, 1 л.
Вода может способствовать похудению 

Специалисты из Университета Бирмингема в Великобритании считают, что простая питьевая вода может способствовать потере веса – для этого необходимо употреблять 500 мл воды перед каждым приемом пищи. В ходе исследования ученые отслеживали 84 взрослых с ожирением на протяжении 12 недель. Участники были разделены на 2 группы, одна из которых выпивала воду за полчаса до еды, в другую группу перед трапезой просили представить, что их желудок сыт. Испытуемым давали пить только водопроводную воду, газированные и подслащенные напитки были запрещены. Полученные данные показали, что люди, употреблявшие воду перед едой, потеряли, в среднем, на 1,3 кг больше, чем те, кто представлял себя сытыми перед трапезой. В ходе 12 недель исследования этим людям удалось избавиться от 4,3 кг лишнего веса. В ближайшее время ученые планируют провести дополнительные исследования с большим количеством людей и в течение более длительного периода времени, чтобы подтвердить полученные результаты.
Вода.jpg